La enfermedad mental no es ni enfermedad ni mental

21 julio 2025

Puedes escucharlo en:

¿Y si nos estamos equivocando con nuestra mirada hacia las enfermedades mentales?

¿Y si lo que llamamos “enfermedad mental” no fuera una enfermedad, sino una respuesta inteligente ante una situación dolorosa?

¿Y si el problema no está solo en la mente?

Silvia Parrabera, psicóloga clínica con más de 30 años de experiencia, responde a todas estas preguntas y rompe con creencias muy arraigadas y poco correctas del sistema de salud mental. Nos invita a replantearnos de forma radical el concepto de enfermedad mental.

Silvia nos recuerda que los síntomas no son errores, sino mensajes. Que detrás del delirio hay una historia. Que, a veces, medicar y encerrar es más violento que el sufrimiento que queremos evitar.

No viene a ofrecer recetas ni diagnósticos, sino a recordarnos algo esencial: cuando alguien sufre, lo primero es escuchar de verdad, y esto cambia vidas.

Silvia nos explica cuál es el verdadero origen de los trastornos mentales, nos habla de la mejor manera de acompañar durante una crisis, del papel crucial que juega el entorno en el proceso de recuperación y de la importancia de crear redes de apoyo.

Este episodio no deja indiferente. Cuestiona, conmueve y, sobre todo, humaniza: cuando dejamos de llamar enfermedad a lo que duele, empezamos —por fin— a comprender.

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Esta entrevista está enmarcada en el podcast 🎙️ 𝗟𝗢-𝗖𝗨𝗥𝗔, ¿𝗾𝘂𝗲́ 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗹𝗮 (𝗹𝗼)𝗰𝘂𝗿𝗮? Un podcast que busca derribar mitos y generar conciencia sobre lo que realmente son los trastornos mentales y cómo recuperarnos de ellos.

Y, además, es parte de la 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗔𝗽𝗼𝘆𝗼 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔, una comunidad online para familiares y acompañantes de personas con trastornos mentales. Únete a nosotros si sufres o acompañas a alguien que vive con algún trastorno como depresión, trastorno bipolar, trastorno de estrés postraumático, esquizofrenia, autolesiones, trastorno de ansiedad, o trastorno de conducta alimentaria.

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