Coaching Personal

¿ Necesitas aclarar tu relación de pareja para ver si quieres una separación o ver qué es lo que tu puedes hacer para mejorar la relación y mantenerla?

¿ Quieres descubrir qué es lo que quieres hacer realmente en la vida y empezar sacar el valor y la fuerza para crearlo?

¿ Estas buscando desarrollar una forma más sana y equilibrada de ser madre, diferente de la que te enseñó tu propia madre y que te ayude a tener una relación equilibrada y agradable con tus hijos?

¿Quieres explorar porque no consigues atraer a la pareja ideal y qué es lo que puedes hacer para cambiar la situación?

¿ Te encuentras ante una decisión importante como cambiar de trabajo, empezar o acabar una relación, cambiar de ciudad, etc. y no sabes qué hacer?

Todos esos son temas en los que podemos trabajar juntas a través del coaching personal.

¿Cómo Funciona?

  • La primera sesión coaching es gratis para que puedas así juzgar si mi método y mi forma de hacer las sesiones te son útiles o no. Si es así, entonces puedes decidir empezar un ciclo de un mínimo de 6 sesiones coaching.
  • Nos reunimos durante 60 minutos, bien en persona o por teléfono/skype.
  • Tú estableces qué es lo que quieres conseguir con el ciclo de 6 sesiones.
  • Nos reunimos cada 7 o 10 días, dependiendo de tu ritmo y de tu disponibilidad.
  • Hago las sesiones de coaching es español, francés, ingles y alemán.

Reserva una sesión gratuita de prueba

¿Que dicen otras clientas?

  • Gracias al coaching con Sonia he sido capaz de ver las partes de mi vida en las que estaba actuando como una víctima y no tomando responsabilidad por lo que realmente me importa. Ahora ya no tengo más excusas y con su ayuda he podido empezar a cambiar ciertas cosas.

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    Opinión Anónima Sesión Coaching
  • El coaching con Sonia me ha ayudado a darme cuenta de que todas las relaciones difíciles y las situaciones difíciles en mi vida tenían algo en común: a mi.  Ahora soy capaz de ver como a través de mi propio comportamiento he creado una relación de trabajo que no me hace feliz.

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    Opinión Anónima Retiro de bienestar
  • La claridad y seguridad de Sonia me ayudaron enormemente a reencontrarme y a retomar mi trayectoria profesional. Su principio de “por qué complicar las cosas cuando pueden ser tan simples” es absolutamente contagioso. ¡Su actitud en torno a la expansión personal y a la libertad (de ser, de elegir, …) ha sido una revelación! Mis sesiones de coaching con ella fueron todas intensas, profundas y muy divertidas. Un auténtico placer.

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    Opinión Anónima Sesión Coaching
  • La claridad que tiene Sonia y su seguridad han sido una gran ayuda para recuperar mi dirección profesional. Mis sesiones de coaching con ella han sido todas muy intensas, profundas y también agradables.

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    Opinión Anónima Retiro de bienestar
  • Sonia, me ha sorprendido ver lo conectada que me siento contigo mientras me escuchas, compartes y haces preguntas. Esto no es lo que esperaba de una sesión de coaching, sino que es mucho más de lo que esperaba.

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    Opinión Anónima Sesión Coaching
  • En la mayoría de sesiones yo me sentía bloqueada pero Sonia ha tenido siempre la habilidad, la paciencia y la presencia de estar ahí conmigo, escuchando, esperando a que yo me abriera y pudiera sentir lo que estaba pasando dentro de mi. Es un proceso que para mi ha sido extremadamente útil.

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    Opinión Anónima Sesión Coaching
  • Sonia tiene una forma de hacer coaching muy especial, muy femenina. Te ayuda a conectarte con tus sentimientos, con tu intuición y también con las capas más profundas de dolor. Gracias a su presencia y a su compromiso contigo se abre un espacio en el que para mi siempre ha sido posible sentir y entender cosas que jamás hubiera podido entender yo sola.

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    Opinión Anónima Sesión Coaching
  • "Sonia, tienes la habilidad de crear un espacio, un círculo seguro y fuerte en el que gracias a tu sabiduría e intuición la magia puede surgir.  Nos ayudaste a ver nuestras máscaras y nos invitaste a liberarnos de ellas para poder conectar con la esencia que realmente somos y que tan maravillosamente nos une. Te estoy profundamente agradecida por andar el camino y compartirlo para que podamos seguir dando pasos juntas.“ 

    Ruth Cornelles Soriano
    Ruth Cornelles Soriano
  • "Los dos días de retiro con Sonia y las otras mujeres fueron toda una amable oportunidad para desconectar de las prisas diarias y del ritmo acelerado que nos empeñamos en llevar. Sobre todo, me sirvió para parar y sentir. Sentir mis necesidades, siempre tan olvidadas, sentir mis emociones y bailarlas. Gracias Sonia por dejarme fluir como mujer y ayudarme en mi camino hacia la aceptación ¡Espero tu próximo retiro!"

    Vanessa Forner Fernandez
    Vanessa Forner Fernandez
  • "El retiro con Sonia me ha ayudado a conectar conmigo misma, pude estar unos días sintiendo y escuchando mi cuerpo. Aprendi a no negar emociones sino a vivirlas conscientemente y he disfrutado plenamente de la belleza de ser , estar y sentir"

    Laura Coll
    Laura Coll

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