Curso Hasta Aquí:

Aprende a Poner Límites

¿Crees que NO tienes un problema a la hora de poner límites?

Quizás te estés equivocando. Muchas veces no somos conscientes de que ciertos retos en nuestra vida en realidad tienen que ver con la dificultad de ponerle límites claros a otras personas.

En este vídeo descubrirás si tienes un problema.

¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?

¿Es nuevo para ti el tema de poner límites?

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¿Ya sabes algo pero te resulta difícil ponerlo en práctica?

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¿Te resulta muy difícil decir que no y ponerte a ti primero?

 Si es así, te recomiendo este curso de 5 módulos para empezar a:

* Identificar tus límites y los obstáculos personales que te impiden ponerlos.

* Descubrir cómo comunicar claramente tus límites a los demás.

 

Saber poner límites es clave para poder llevar una vida serena en la que tú seas capaz de cuidarte y proteger tu salud mental.

En el curso aprenderás:

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Qué es un límite

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Cómo «pierdes» tus límites

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El precio de no poner límites

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Cuáles son TUS límites personales

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Por qué te resulta tan difícil poner límites

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Herramientas prácticas para comunicar tus límites

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El vínculo entre tu autoestima y los límites: la codependencia emocional

Tienes derecho a….

Poner límites y no pedir perdón por ello.

Poner un límite aunque se enfaden contigo. 

¿en qué consiste el curso?

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5 módulos con audios de extremo valor. Recibirás 1 al día durante 5 días.

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Un manual con numerosos ejercicios y herramientas para poner en práctica todo lo que aprendas en los módulos.

Un grupo de WhatsApp donde compartir con los demás personas que participan.

BONUS: Además, te llevas una Master Class en la que aprenderás:

  • Por qué es tan difícil poner límites
  • El vínculo entre los límites y nuestro trauma de la infancia
  • La codependencia emocional y cómo nos impide poner límites
  • Las fases del proceso de aprender a poner límites
  • Qué hacer cuando alguien no respeta tus límites

Inscríbete en este botón y aprovecha HOY la oferta de 27€  

Preguntas frecuentes

1. ¿Para quién es este Curso?

El curso está dirigido a todo tipo de personas, porque todas necesitamos aprender a poner límites y practicarlo.

2. ¿Cuándo comienza el curso?

El curso y la master class están grabados y por ello lo puedes empezar a hacer en cuanto te apuntes. Durante 6 días consecutivos irás recibiendo un email con el contenido de cada módulo y los ejercicios.

3. ¿Durante cuánto tiempo tendré acceso al curso?

Tendrás acceso ilimitado durante 2 años.

4. ¿Cuál es la política de devolución?

No hay devoluciones a este precio de oferta tan bajo de 27€.

5. ¿Tienes otra pregunta?

    Por favor escribe a contacto@soniaherrero.com  y una persona de mi equipo estará encantada de ayudarte.

    He trabajado la mayor parte de mi vida liderando equipos y considerándome una persona con las ideas muy claras, pero necesité una crisis personal y un burnout para darme cuenta de que bajo esa superficie asertiva y de líder se escondía una persona con una dificultad enorme para poner límites.
    Llevo más de una década haciendo trabajo interior, formándome como coach y terapeuta para poder desarrollar un estilo de liderazgo y una forma de relacionarme que respete mis necesidades y marque límites muy claros.
    Ahora me considero una experta en poner límites, en ser asertiva y amorosa al mismo tiempo, y en ponerme en primer lugar practicando un egoísmo sano. Todo lo que he aprendido y llevado a la práctica lo comparto contigo en este curso sobre poner límites.