Si te pido que hagas una lista ahora mismo, ¿serías capaz?

A veces nos perdemos dedicándole tiempo a cosas que no son importantes para nosotras, quizá porque sí lo son para otros, o porque nos han educado para que pensemos que lo son…

El propósito de mi curso: Trabajar Menos, y de hacer menos en general, es el poder tener más tiempo para las cosas que realmente tienen sentido en nuestras vidas y realmente importan. Y eso se aplica tanto a cosas que son importantes en tu vida privada y para las que necesitas tiempo libre, como a cosas que son importantes durante tus horas de trabajo y que quieres respetar y priorizar.

Hoy comparto contigo una práctica de este curso que empieza hoy para que puedas descubrir qué es lo que realmente te importa en tu vida:

Tus “NO NEGOCIABLES” cosas que para ti son vitales y que sí o sí, tienen que tener tiempo en tu vida cotidiana para que tu vida merezca la alegría ser vivida.

Haz una lista de las cosas que serían realmente importantes en estas áreas:

▪️ En tus relaciones de pareja, amistades
▪️ En tu relación con tus hijos/as
▪️ En tu relación contigo
▪️ En tu trabajo
▪️ Con respecto a tus sueños, a lo que siempre has deseado
▪️ Con respecto a tu legado, a cómo las personas se van a acordar de ti cuando ya no estés, ¿cómo quieres que te recuerden?

Te mando un abrazo querida,

Sonia