Poner Límites y Autocuidado

Poner Límites y Autocuidado

Atrévete a ser egoísta  Uno de los temas más recurrentes con el que llegan las mujeres líderes a mí es la dificultad que tienen en poner límites. La capacidad de poner límites es la que nos ayuda a: * no aceptar todo lo que se espera de nosotras,* respetar nuestras...
El síndrome de la impostora

El síndrome de la impostora

Cómo manejo el síndrome de la impostora día a día Hoy te hablo del síndrome de la impostora y de cómo afecta mi vida casi a diario. Es bastante absurdo y completamente ilógico, pero la realidad es que a medida que mi carrera progresa y tengo más y más clientes, mi...
Mis secretos para trabajar menos

Mis secretos para trabajar menos

Un día me atreví a pensar que lo podía hacer Hace unos días te contaba que me he tomado 6 semanas para realizar un sueño que me acompañaba desde los 18 años y que ahora está siendo realidad, hacer el Camino de Santiago completo. Hoy te cuento cómo he llegado a...
El regalo de la vulnerabilidad

El regalo de la vulnerabilidad

Querida mujer, deseo que hayas empezado el año con muy buen pie, de forma tranquila y gozosa. Hemos acabado otro año extraño que nos sigue descolocando y nos deja en una situación de incertidumbre e inseguridad que, a la mayoría de personas, les genera mucho...
¿Sigues creyendo que ser perfeccionista te ayuda?

¿Sigues creyendo que ser perfeccionista te ayuda?

Yo no se tú, pero si eres como yo he sido la mayor parte de mi vida y como muchas de las mujeres a las que acompaño, probablemente no solo seas perfeccionista sino que además te sientas un tanto orgullosa de ello. Lo utilizamos mucho como justificación en situaciones...