¡Deja de complacer, ya!

¡Deja de complacer, ya!

¡Deja de complacer, ya! ¿Eres una de esas personas a las que todo el mundo acude en busca de ayuda? ¿Dices que sí con una sonrisa cuando en realidad desearías decir que no? ¿Te sientes desbordada por las demandas ajenas? ¿Te disculpas por cosas de las que no eres...
Mi vida es demasiado rápida para mí

Mi vida es demasiado rápida para mí

Hace semanas que ando removida por dentro, como con una angustia que no se me va, así que este sábado me tomé tiempo para parar y sentir y esto es lo que me ha venido: En nuestra sociedad (yo incluida) hemos perdido el control. Vivimos, de forma colectiva, en un...
¿Sigues creyendo que ser perfeccionista te ayuda?

¿Sigues creyendo que ser perfeccionista te ayuda?

Yo no se tú, pero si eres como yo he sido la mayor parte de mi vida y como muchas de las mujeres a las que acompaño, probablemente no solo seas perfeccionista sino que además te sientas un tanto orgullosa de ello. Lo utilizamos mucho como justificación en situaciones...